La montagne, et particulièrement le magnifique cadre de Val d’Isère, offre la possibilité d’échapper à la turpitude des stations balnéaires, l’occasion de se retrouver au calme et respirer le grand air. L’esprit et le corps en tirent bénéfice à la fois par Lire la suite
Étiquette : Marche nordique
Marche nordique Val d’Isère 2018
Sophie propose différents itinéraires pour les sessions de marche nordique à Val d’Isère à partir du Laisinant ou de La Daille. Accessibles à tous les niveaux de pratique, ces itinéraires longent Lire la suite
Sport Nature & Bien-être sur le site de l’office du Tourisme Val d’Isère
Sport Nature & Bien-être est désormais présent sur le site de l’office de tourisme de Val d’Isère dans les rubriques « Activités été » et « Activités Bien-être et Découverte ».
Mouvements tibétains Sardaigne juin 2018
Engagée dans le cadre d’un stage de windsurfers passionnés, Sophie était en Sardaigne à Porto Pollo en juin pour animer des sessions de mouvements tibétains. Chaque matin, les séances permettaient de faire un réveil musculaire qui, par les étirements, calmait les douleurs de courbatures et, par le travail musculaire, préparait Lire la suite
Val d’Isère été 2018
Après avoir lancé son offre « saison d’hiver » d’activités sportives et de détente sur mesure, Sophie Charnaux sera présente cet été à Val d’Isère et proposera une offre d’activités nouvelles dans la station. La gamme d’activités mêle sport et bien-être en extérieur pour vous permettre de profiter au mieux des bienfaits de la montagne.
Bouger, découvrir et partager sont les maîtres-mots de l’offre de Sport Nature & Bien-être : Lire la suite
Sport Nature & Bien-être 