Diplômée d’Etat, Sophie partage son expérience acquise durant ses années de pratiques sportives, de découvertes et d’aventures, à Val d’Isère et à travers le monde.

L’ouverture et l’observation de différentes cultures ont formé Sophie. C’est la richesse de cette diversité qu’elle transmet dans les activités sportives proposées où l’échange et la prise de conscience de son corps dans l’environnement en sont les fondamentaux.

En plus du bien-être pour le corps, Sophie fait des activités qu’elle vous propose un moment pour échanger, apprendre de l’expérience de l’autre, pour découvrir de nouvelles activités, de nouvelles personnes, des paysages, pour partager des rires en famille…

Le programme de Sport Nature & Bien-être se compose d’activités de bien-être, de remise en forme, de remodelage du corps, de détente et de sport, hors des salles, en pleine nature.